潛獵筆記簿

昨天匆匆離開工作室，剛坐上公車打算看時間時才發現忘了收手機。

比起錢包和鑰匙，手機不至於讓我按下下車鈴，及時折返回去拿。雖是如此，內心頓時出現一些空隙，產生不踏實感。

擔心老舊手機萬一沒電掛掉會毀了一些東西和功能，對於可能錯過一些重要的更新訊息感到可惜，煩惱回家沒網路閒晃的廢事可做、沒音樂可聽.....都不是什麼大不了的事，只是擔心沒事幹和暫離無關緊要通訊圈的後果。明明就是個想放空混的人，也是沒什麼社交通訊圈的人，卻也在意起這些沒什麼的後果。

想通了後，這些在意都比不上不知道現在幾點來得嚴重。

對時間感的無知，對控制狂來說是很大的打擊！

我要知道起床時間、為赴行程知道公車時間（尤其週末班次較少車難等），就算是在混在放空，我也想知道已經混了多久還有多少時間可以混。這是對絕對時間的掌握。

近來我也越來越習慣利用音樂或歌曲來當作時間的單位刻度。手機播了一首五分鐘的歌，我得在歌播完時梳妝收拾完畢出門，或者是在音樂時間中做滿拉筋伸展。這是對相對時間的掌握。

在沒有任何度量工具下，是否能感知時間的流逝？

其實也蠻好的，昨晚沒了手機，沒廢事可做，認真看點書就滾上床早早睡。今早沒鬧鐘，睡眠品質不佳的清晨淺眠狀態成為一種生理時鐘，加上害怕睡過頭的擔心，很早就進入警醒的狀態。定時出現的環境噪音，狗叫、狗在外面來回踱步趾甲敲擊地板的聲音、樓上沖水聲等等，隱約預測出實際時間。大概比平常設定鬧鐘早了15分鐘起床。

因為不知道時間，好像反倒把時間運用得更有效了。實際上的行為模式並沒有改變，是活動與活動中間的空隙減少，真正花了每件事該用上的時間去完成那個事，而非框限在設定的時間單位內，濫用了自以為有控制的餘裕。換句話說，專注單一，降低干擾，某種程度減少時間浪費，好事一件。

既然早早完成出門前的準備，我也就早早出發去拿手機........

打開看，電還很多，因為大半夜沒用；錯過什麼更新嗎？並沒有太多有意義的更新。

失去較少，得到較多。

也許我更需要的是手錶，而不是手機...