「書寫是一種自我療癒的過程，如果不說出來，從前的挫折、傷害、損毀、刺痛，也許都會積壓在內心底層。書寫是必要的淨化手段，也是重要的超越身段。讓腐朽的、下墜的、沉淪的，都能夠化為具體可見的文字。正好可以逼迫自己去面對，從而給予消化，最後深化為藝術生命的一部分。如此漫漫的精神之旅，其實就是一種救贖。只要獲得救贖，整個心靈空間也為之開闊。這當然是我最幸運之處，畢竟我的朋輩裡，有不少人經歷太多的委屈與挫折。他們也許在海外，也許在自己的土地上，因為無法言宣而終於採取自我放逐的方式，在不為人知的角落舔舐傷口。我所有的書寫，包括散文、書評、序文、論述，無疑都是屬於救贖的一部分。能夠仔細寫下去，人生格局就不再那麼窄仄。」
- 陳芳明《晚秋夜讀》前言
Source: https://www.facebook.com/YinKeWenXue/posts/1331269310332796:0
看到這段文字，深感同意，但沒這般文筆去反芻回顧書寫對自己的影響，也不到那樣深刻的體會和轉化。
可足夠喚我去面對有關手臂上痕跡的腦海記憶與感官感受。
上週五下午大雷雨，家裡的狗M大概是出自於害怕，躍身站起，頻頻撥弄我的側身。結果，欠拋光修剪的趾甲加上焦慮出手，手臂上就出現紅痕。
這痕跡，紅紅長條狀的，微微腫起，有些破皮，似曾相識。
小時候被爸媽用衣架和藤條打，留在身上的就是這樣子。當然比狗抓的嚴重多，痕跡比較長，大約都是2-3公分，紅色與周邊皮膚的色調落差更明顯。是要擦藥才會好的那種。那時候沒辦法還手，可恨意也不會隨著傷口癒合復原消失。
青少年時代自殘的時候也是搞出這種紅長條，有長有短，用長袖制服遮蓋住，它通常在一個禮拜裡會默默復原。那時候是一種無助和無力感，於是覺得傷害自己就等於是在傷害他人。
現在是被寵物殘。抓得我真的很痛，但也是同理她的害怕焦慮，忍住了揍她的怒氣。當下雖是又痛又怒，晚上的痕跡也是觸目，不過，隔天就結痂，現在只剩下點狀的硬痂。大概明天手臂就看不出異狀。
所以，人生，是有長進的吧？
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