上週參加一場課堂呈現活動，一群熱愛歌舞的朋友展演他們學習歌唱、戲劇和舞蹈的成果。許多人分享，他們平日害羞講話、更別提唱歌，課程的經歷讓他們挑戰自我、突破障礙。
呈現演出中，也許說話和唱歌的音量有大有小，有高有低，有粗有細，音質不同，難免的走音走拍，難免有感緊張或做作，但我鮮少聽到抖顫或出不了聲的狀況，每個人說她/他的台詞、唱出她/他的歌。
我突然意識到，生活環境的制約和自我壓抑的傾向，讓我漸漸失去了聲音，並且開始害怕使用聲音。
我不特別喜歡也算不上討厭自己的聲音，覺得它平淡沒特色。每每聽到自己的錄音聲音，就覺得尷尬。雖然欣賞羨慕聲音好聽、說話唱歌有吸引力的人，卻從未想過要來調教自己的聲音，甚至連看場合演一下的意圖都沒有。
大多時候，我能在人前說話。但有時氣不順、氣不足，特別是覺得在虛張聲勢或做瞞心之論的時候，聽起來像是我很緊張，緊張到話接不起來的樣子。小時候還曾經唱歌，長大後偶爾會去KTV，近年來幾乎不曾在眾人面前唱歌過。上肢體開發之類的課程時，我最痛恨老師要我們邊活動身體邊發出聲音，包括把自己的名字說或唱出來，我都覺得彆扭不自然萬分。
在極度憤怒的時候，如果不要傷害別人傷害自己，能夠做的事，就是握緊拳頭，收緊小腹，閉上眼睛，然後把嘴張大，「啊～～～～～～（或 FUCKKKKKKKK）」把腹腔裡所有的氣、所有的力發洩出來，消音的狀態尖叫怒吼.........
某種程度，這意味著，我迴避去傾聽自己的聲音，也迴避將聲音視為自身能量發散的管道。
再次想到King’s Speech裡那經典的片段：
https://www.youtube.com/watch?v=7Zq3735M_kk
“Listen to you? By what right?”
“Because I have a right to be heard! I have a voice!”
聲音無疑是ㄧ種很神奇的能量。人的情感、人的勇氣、人的決心往往可以非常直接從聲音裡顯現流露出來。或許真正的聲音是從人的丹田而來，人最深能量最飽滿的核心，所以它是一個能夠直接與初始而強烈力量連結的一種工具和形式，透過震動頻率，直觀直覺地和週遭環境產生互動。
聲音是人能量具象化的展現；發聲，代表著人如何處理自己的存在、與外界連結。
Do I have a voice?
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