潛獵筆記簿

其實從來沒有好好研究過脈輪，只是在精油按摩課、身心靈相關的探索中略知一二而已。

大概知道，脈輪是身體中能量匯聚的中心，以盤旋的狀態貫穿流動於身體之中，能接收也能傳送能量。若人就是一個有機體、一個小宇宙、一個環境，當然當環境處於安穩與平衡的狀態時，能量有效連結流動，各種機能就能運作順暢，而能夠回應各種變化。

能量確實能對健康、情緒、人際關係甚至是靈性的部分產生影響。

能量這件事一直是很抽象又玄妙，雖然有越來越多研究開始透過科學方法（像是量子力學）來說明能量概念，但仍舊是「信者恆信，不信者恆不信」的狀況。

我大概是屬於概念認知上七成信、二成持續求證、一成保留懷疑的。因此，從能量與身心連結來思考人生課題和自我，學習各種處理「能量」的方法，算是近年來感興趣的課題之一。

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於是，很容易看到這張圖和上面提示語的「警世」和「警示」。

回歸身心現況，想必近來海底輪（root chakra）疲弱是最顯見的：下肢問題最近又變得棘手，缺錢感，生活領域感覺被侵入，種種呼應基本生存需求滿足上的恐懼感和焦慮。

重獲平衡方式，我倒不覺得是這張圖上說的「遠離那些戲劇性的變化或者負面的事物」，應該是接納這些狀態的存在，相信自己是腳踏實地地生活。而「愛」的部分，應該是要好好愛自己（吃好睡好運動好保養好），來強化對自身的信任感，才不害怕跟上改變的流。

（然後也借力使力，快去接近那些海底輪能量強的人吧！誰？？？）

這張圖上的其他提示語，也指出我的其他失調，還需要進一步淨化活化能量，才能支持自身的身心內外。

Trust yourself.

Be kind to yourself.

Let go what you can’t control.

Never speak bad about yourself. 

Don’t be a people pleaser.