領域被侵擾是很幹的事，在視線所及，在感官可察覺的範圍中，如果出現了讓人不舒服的人事物，火氣就會起來。如果那人還自認侵擾領域的行為是理所當然，那簡直幹到極點。
案例研討......
A與家人同住。A與B有親密關係，B無職並居無定所，A便讓B隨意出入家裡。
A經常以以下方式對家人進行告知：晚上11:50分發line群組說「今天B要住我們家。」或，晚上7點多在家人快回到家前發訊息說「B現在在我們家。」
A與B的常見行為：晚上大喇喇在客廳看DVD、喝酒，直到十一、二點都可聽到電視和交談聲音；早上佔用瓦斯爐煮著要吃的東西許久（東西是A媽的錢買的）；A幫B洗了一個禮拜份的髒衣服，把東西掛滿陽台；B的物品佔據玄關空間。
A與B是否侵擾了家人的生活領域？
現代人大概對於侵入私密領域都知道該避免，因為這種行為就算不觸犯法律或違背道德和基本做人道理的界線。但對於公共領域或活動範圍，則玩弄著灰色地帶，因為在這些地方，資源基本上是共享，每個人都無法宣稱擁有的權利，也不具強制的排外或行為規範控制的權力。
領域感說起來真是複雜，因為那不只是個行為層面的問題，也不是客體的問題，而涉及一種對空間的「知覺」所有權與個人空間的感受問題。
對我來說，人際歷程的成分極重，反映個人對對方的認同與關係。相對於空間領域與所有權劃分，如何調節人際界線，並無法明確定義。簡單說，看某人不爽時，某人最好滾出我的領域圈。當受到侵擾，基於防禦的本性，我會壯大自己對這領域主張的範圍，這領域不只是客體空間，還包括時間概念、行為儀式和態度主張。所以，舉凡打擾作息時間、破壞行為儀式的重要性與神聖性、挑戰基本態度的行為與意圖，都算是侵擾。
無奈的是，自我認知的領域圈與領域客體的所有權並不相等，所以無法名正言順正面反擊領域被侵擾的行為。為避免衝突、感覺刺眼噁心，被迫選擇性壓縮活動的物理空間，只能退回自己個私人空間，但感受上的領域感卻更為膨脹。對比之下，侵入者的侵入面向增加，侵入深度增加。憤怒直上雲霄～
姑息和隱忍一定是導致憤怒失控的起源。
Now get the fuck out!
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