潛獵筆記簿

「不要把驕傲和自信攪混了。自信是不可或缺的，自信讓我們在某些情況下，還能不喪失勇氣，很有理性地對自己說：『我可以成功。』再說，自信也和過度自信不一樣，後者是基於一種對自我能力和情勢的錯誤判斷。」

- 達賴喇嘛

《沉默是金》是首經典歌曲，但我在年輕時聽到它總是快轉跳過。曲子好聽，但段落單一，AABA的曲式。歌詞太勵志了，年少時候覺得做作無味。詞曲加起來，平淡像首催眠歌。

然而，人會長大變老，對生活的觀點和感受會改變。今日偶然看到有人分享這段影片，突然感動萬分。

這是1992年許冠傑引退的場子，他的圈內好友們齊聚一堂。這一段，張國榮與他合唱了《沈默是金》，1988年的歌曲，張國榮作詞，許冠傑作曲。

photo source: https://www.bookrep.com.tw/book/472/480/8957

繼叔本華《作為意志與表象的世界》之後，挑戰了尼采《查拉圖斯特拉如是說》。

Photo source: twitter

迷寶塚一定是高低起伏的，一種夢幻與現實的交錯。喜歡的生徒上到頂峰後，就必須預期她們告別的那天。

打仗般的兩週終於結束。

每每有國外工作夥伴來台灣時，時間都被如倍數般運用：討論確認工作內容、執行這些工作、檢討執行結果，同時不忘要互相update最近發生的事，公的私的，還要討論未來計畫。偶爾，需要有些搞笑與工作無關的話題，順便宣揚台灣文化。早出晚歸是正常，過度吃喝應酬已超乎正常腸胃負荷。

脹氣、肥肉、有的沒的疹子、黑眼圈、粉刺加毛孔粗大、乾燥暗沈.........

達賴喇嘛回應大家給予他的82歲生日祝福。（影片請點此https://www.facebook.com/dalailamaworld/videos/vb.115631625122669/1606792156006601/?type=2&theater​​​​​​​）

他說，對他而言，最好的生日禮物就是人們「更多的關注自己的內心、自己的情緒。」

他在過去80年的人生中，經歷無數困難，但在此期間，「最好的朋友，最值得信賴的朋友，是來自於自己的智慧、善心」，這些是真正內在力量和內在平和的來源。因此，他特別想要與大家分享：「從現在起，請多關注自己的內在價值，這樣你的人生會變得更平和更快樂。」這會讓他真的感到很快樂，也是給他最好的生日禮物。

撐過線上課程第三個月實感不易。

第三堂課我簡直是在憤怒和抱怨中度過，主要是因為課程標題和課程大綱給我的預期認知與實際課程內容和進行方式有所落差。主題名為「性格、恆毅力與研究方法」（Character, grit and research methods），我以爲重點會在於說明性格與恆毅力的概念理論與相關研究和應用，不料超過八成內容都在講研究方法。恆毅力的部分只是把該教授課堂錄影切成幾段，當作研究方法的說明範例。

期中我不斷抱怨「我要學這些研究方法幹嘛？」（回顧到目前為止的人生，研究方法大概學了不下五遍......）；寫作業時更是邊寫邊罵「我現在又沒有要做研究，幹嘛還要花這美國時間在那邊寫研究假設有的沒有的，檢視什麼信度效度.......」；看到作業提示說「請用p-value, d-value之類的來說明你的分析計畫」更是一整個惱火。

我現在大概是處於強迫症狀態，覺得該寫下些什麼。

前幾週因為忙碌又煩躁，混亂得什麼都寫不出來，什麼都理不出來。某天，強迫症的症頭硬是逼自己完結了三篇文，且不論文章品質，說也奇怪，舒坦不少。

那個隔天，心情穩定多了，工作的專注力和效率也好些。某種程度，也像是本來積在腦裡佔用記憶體的一些想法被寫出來，是一個吸收內化的流程，因而釋放出記憶體空間，所以大腦的運作效率得到提升。

King’s speech final scene

這幾天看到這段總是莫名流淚。（尤其若連著前一段一起看，簡直是不可能停下鼻涕和眼淚......）

有時候我真的覺得德國人對我的人生影響很大。

繼之前因足底筋膜炎回歸的馬汀大夫鞋之後，我又赫然發現小時候的愛牌勃肯鞋，總是關鍵時刻的良伴。

小時候德意志情結很強大時，曾經會想模仿德國人的招牌造型—Levi’s 501加勃肯鞋。但身材就不是德國人，整個人身材比例超差，腳板薄、窄、高足弓，勃肯鞋穿起來很痛、磨皮。