潛獵筆記簿

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巷弄有美境，不去發現還真不知道。

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我以為自己已經進化成一個專業的病人，可以清楚告訴醫生哪裡痛、哪種痛、哪時痛。醫生說的專有名詞可能也可以聽懂。

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腸胃不好算是一直以來的體質標籤，前幾週有好幾天都需要靠胃藥撐一下，不管吃多吃少，都有腸脹氣的感覺。

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防疫、紓困、振興三部曲，現在仍舊是交錯進行。

復健一路上我都被說髖關節前側、股四頭肌緊。顯見的缺失就會很想改善，念頭裡一直是「髖關節前側、股四頭肌緊」，於是想辦法按摩放鬆伸展，盡可能不要偷懶。

也一直有治療師和教練跟我說：也許從肌筋膜的觀點，你可以嘗試伸展胸椎、甚至是前頸肌肉，而不是硬拉髂肌、大腿前側；也許從拮抗的角度，你應該多練身體後側肌力，例如腿後肌群、臀肌、背肌。

從平衡的角度來看，這麼說一點也沒錯。我也乖乖排入訓練菜單，一邊默默觀察身體的改變。

首先，這書名/片名也太難記了。

來到售票櫃檯......

最近又進入無止境開坑卻無法收耕的傾向。也不是都沒有填坑，只是接受到的刺激、消化後倒出來的、與能夠了結歸檔的量，完全不成比例。

像是有兩篇《慾望XX》的文，卡了快一個月，才收了一篇。一種寫文便秘的狀態。

不僅如此，腦霧問題好像變嚴重：會突然忘記剛冒出來的念頭，熊熊想不出合適或意圖想用的字眼，想到的字突然想不出來怎麼寫.....這該如何是好？

帶著覺知下決定，這是一件多麼困難又多麼容易的事。

「我想要帶著目標、有動力地，好好活著。」

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圖：這，是要拿來幹嘛？！

現在很難預測身體狀態：週六好好的，週日可以剉起來；吃了藥，週一又（暫時）沒事。

第一次在復健診所遇到時H先生蠻吃驚的，才知道看似很有活力又經常鍛煉身體的人，頸椎問題那麼大，被困擾的那麼慘。

之後三不五時在復健時會遇到，總是互相勉勵，要乖乖復健加訓練，往恢復努力。

後來他消失了好一陣子，可能是工作忙，或者症狀有改善。