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我邁向中年。

 

若先進國家的平均年齡是80多歲,人口中位數的年齡是50多歲。把「中年」的年齡區間定義在43-62歲,算是合理的。

 

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沮喪啊沮喪,傷心啊傷心。

 

兩個禮拜了積水還沒消,肌肉肌腱還在發炎,不是我太遜就是有做錯事.......

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繼漂泊的股骨頭之後,現在肱骨頭也漂泊了。自此,我將進入開啟雙吸盤模式的人生........

 

肱骨頭漂泊的故事其實跟股骨頭漂泊的故事有類似的脈絡:急性傷之後關節鬆,不知死活以為休息不痛就沒事。殊不知,後遺症正默默發生。周邊肌力不平衡,使用量一多又不小心,就出事了。

 

笨的是我,居然沒有舉一反三。

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  • Aug 06 Tue 2019 18:56
  • 放棄

其實我是個蠻容易放棄的人。

 

上禮拜工作中有無數次想要放棄。每次想要放棄時,我就會想,有什麼是我不會放棄的。

 

工作的第一天起就諸事不順。

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這是怎樣的一週?熱浪、暴雨、煩人的人事物、停滯的生產力......

 

唯有這些可愛萌萌的小動物能夠療癒人心......

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https://www.facebook.com/watch/?v=853614425011814

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現在各行各業都說「顧客中心」(customer-centric)、「顧客導向」(customer-oriented),口號永遠比執行容易。

 

專業性的行業要面對「顧客導向」的趨勢,挑戰尤其大。基於專業人士長年以來帶著源自專業的權威與資訊知識不對稱的優勢,難免認為顧客有求於他/她,兩者間有角色位置高低的差距。如今需要因應新型態顧客時,自然有所衝擊,因為當關注點要跳脫自身,就是在挑戰人性。

 

醫療算是相當專業的一個行業。過往病人聽到醫生說一,大多不敢說二,是傳統上對此職業的尊敬,也是需求問題亟待協助的必要謙卑。不過,今日醫療環境的變化也堪稱巨大,法規主管單位的緊箍咒,營利的商務因素,資訊大量流通也提升了病人的知能權,讓醫療人員與醫療管理人員必須面對的變數大幅增加。

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  • Jul 07 Sun 2019 17:29
  • Hope

"The very purpose of life is to find happiness. This is sustained by hope. We have no guarantee about the future, but we live in hope of something better. Hope means keeping going, thinking, ‘I can do this.’ It brings inner strength, self-confidence, the ability to do what you do honestly, truthfully and transparently."

 

- Dalai Lama

 

Then, how would you define "hope"?

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其實從來沒有好好研究過脈輪,只是在精油按摩課、身心靈相關的探索中略知一二而已。

 

大概知道,脈輪是身體中能量匯聚的中心,以盤旋的狀態貫穿流動於身體之中,能接收也能傳送能量。若人就是一個有機體、一個小宇宙、一個環境,當然當環境處於安穩與平衡的狀態時,能量有效連結流動,各種機能就能運作順暢,而能夠回應各種變化。

 

能量確實能對健康、情緒、人際關係甚至是靈性的部分產生影響。

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上篇寫到我對矯正訓練存在的矛盾和糾結:我的身體就不完美啊,怎麼可以要求我執行「完美動作」?然後這些吹毛求疵又基本到無聊的動作,到底可以幫到我跳舞的什麼?在時間和金錢的限制下,又該怎麼安排訓練課表才能讓復健之路順利?

 

不過,在這一路繼續調整訓練和學習的過程,我總算看清自己的盲點和迷思。

 

首先,重新釐清整件事的目的:現在要努力處理的,跟專項無關,就不要用跳舞的身體標準來評斷訓練內容和要求,也不要再跟跳舞需要的技巧和情境牽拖。

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性別平等之路,未盡之路。

 

雖然都是廣告,但講到重點。

 

從一開始,女足運動最大的敵人就是偏見和無知。

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